口輪筋のトレーニング と同時に、口輪筋の力を測定できる装置です。

口輪筋のトレーニングにより、口呼吸が減少します。
　　　（口呼吸の原因は、鼻が悪い場合と口輪筋がゆるんでいる場合、その他があります）

ドライマウス（口腔乾燥症）が減少します。
　　　（上記と同様の理由）

口輪筋は、表情筋（20種類以上）と密接に関連しています。
表情が生き生きし、美しく見えます。

口輪筋は、舌骨上筋群・舌骨下筋群（のどの周囲の筋肉）と関連しています。

イビキが減少した人もいます。
　　　（イビキの主な原因は、のどの周囲の筋肉のゆるみによって舌骨が下がることによります）

このメーターでの口輪筋の引っ張り強さの理想は2.0kg前後です。（少なくとも1.4kg以上）

リットレメーターはソフト（最大2.0kgまで測定可能）と、ハード（最大2.5kgまで測定可能）との
２種類があります。

（注）急激なトレーニングは様々なトラブルが発生する可能性がありますので、少しずつ負荷を
　　　増やしてください。