歯科領域
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・フッ素塗布（イオン導入）
・フッ素入りの歯磨剤
・水道水へのフッ素添加
・歯科材料中のフッ素
小児の場合、
歯磨きペーストを飲み込まずに
完全に吐き出せるようになるまでは
・歯磨きペーストを使用しない
・フッ素が入っていない歯磨きペーストを探す
方が良いと思います。
虫歯の主原因は
栄養障害（栄養素の不足や過剰）ですので、
無理をしてフッ素塗布をする必要は無いと思います。
ティーンエイジャーから出産前の女性も
フッ素が入っていない歯磨きペーストを探すか、
見つからない場合には、
歯磨きペーストを完全に吐き出した方が
良いでしょう。
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調理器具
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テフロン加工の調理器具は
フッ素が溶出する危険性が指摘されています。
従来の鉄製の調理器具は
重いですし手入れも大変ですが、
小児や出産前の女性の場合には
テフロン加工していない調理器具を
選択した方が良いと思います。
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飲食物
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・水道水（フッ素無添加の場合でも）
・農薬
・ジュースの一部
・ソーダ水の一部
・紅茶の一部
などに含まれているようです。
ジュースやソーダ水を控えるというのは
お勧めできます。
しかし、
水道の蛇口に浄水器を取り付けるのは
慎重に考えなければなりません。
軟水の日本の水槽水ですが、
多少なりともミネラル分が含まれていて
浄水器で全てのミネラルを除去してしまうと、
ミネラル欠乏によって
体調不良になることも
稀にあると言われています。
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薬剤
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当院の患者さんにおいて
多く服用されている薬剤の中では、
・リピトール（スタチン系高コレステロール治療薬）
・パキシル（SSRI）
・デカドロン（フッ素付加ステロイド剤）
・プロザック（SSRI／日本未承認）
などにフッ素が含有されています。
体内でフッ素が遊離するかどうかは知りません。
短期間の服用であれば
フッ素の心配よりは
薬剤の効果が上回ると考えるべきなのでしょう。
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工場の風下
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フッ素を取り扱う工場の
風下の住民に
不定愁訴が多いとする研究もあります。
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